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Crossfit heißt der Neue und kommt bei den Teilnehmern sehr gut an. Gefordert werden alle Miskelgruppen und die Trainingsgeräte sind auch nicht nur von der "Stange". So kommen dann auch schon einmal Traktorreifen (im Volksmund - Trekkerreefen) zum Einsatz. Und dies auch noch in der Beachhalle im Sand. Das geht an die Substanz und macht richtig Laune. Kursleiter Niklas hat aber noch viel mehr auf Lager. So bindet er dann auch schon mal die Cross-Line in der Arena mit ein. Baut Zirkeltrainingsstationen zusammen und freut sich auch schon auf die Outdoor-Saison.

Wenn das nicht neugierig macht?! Kommt einfach vorbei und testet selbst. Immer mittwochs von 17 - 18 Uhr bei uns im Ballhaus.

Hol Dir Deine Premium-Mitgliedschaft. Nutze für 4 Wochen Fitness, Sauna und Schwimmbad für nur 29,90€. Lerne unsere vielfältigen Angebote und das Haus kennen. Bei einem Abschluss einer Jahresmitgliedschaft schenken wir Dir den ersten Monat.

Der Aktionszeitraum geht vom 1.Februar bis 31.März 2018.

Kaum ist das Herbst Camp beendet, laufen schon die Vorbereitungen für das Winter Camp. Zum vierten Mal bietet das Ballhaus für Kinder im Alter von 7 - 12 Jahren ein interessantes und mit Fußball gefülltes ferien Camp an. Vom 5. - 9. Februar 2018 geht es von 10 - 15.30 Uhr im Haus wieder rund. Fußball, Schwimmen, Klettern, Beachen und einiges mehr versprechen wieder jede menge Abwechslung.

Also schnell anmelden, denn die Plätze sind begrenzt.

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Wegen des 24 Stunden Schwimmens am 23./24.11. kommt es an den beiden Tagen zu eingeschränkten Öffnungszeiten:

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